KennisMakers, zaterdag 27 maart 2027

Hormonen zijn aanwezig in ons hele lichaam, zowel bij mannen als vrouwen.

Alles wat je eet, drinkt, voelt, doet / niet doet heeft invloed op je hormoonbalans. Andersom hebben hormonen invloed op hoe je energielevel is, hoe je je voelt, op je vet-opslag, vochtbalans en ga zo maar door. Als je hormonen niet in balans zijn, komt dat fysiek en/of mentaal tot uiting.

Worstel jij al langer met (vage) klachten, en lukt het niet om het tij te keren?

Of ben je gewoon nieuwsgierig naar dit onderwerp, kom dan gerust luisteren!

KennisMaker: Inge Geelen
Inge Geelen werkt al tientallen jaren in de sport. Als eigenares van Beweegstudio Leef! en als personal trainer, liep ze er tegenaan dat voeding en sport niet 't enige zijn waarmee je invloed uit kunt oefenen op je gewicht en je algehele fitheid. Twee jaar geleden deed ze de opleiding Hormoonfactor Coach met extra cursussen over Ademhaling en Darmvitaliteit.

Deze kennis wil ze graag delen.

Leer elke maand iets nieuws: kom luisteren naar onze KennisMakers. Dit zijn enthousiastelingen, net zoals jij.

Bekijk alle KennisMakers in de agenda.