Wil je ontdekken hoe verschillende apps je gezondheid en welzijn kunnen ondersteunen? Tijdens Digisnacken leer je op een toegankelijke en gezellige manier handige apps kennen die je helpen gezond en vitaal te blijven.
| donderdag | 3 sep | 11:00 - 12:30 | Bibliocenter Heel |
|---|---|---|---|
| vrijdag | 4 sep | 12:30 - 14:00 | Bibliocenter Maasbracht |
Een verhoogd stresslevel is op zich niet verkeerd. Soms is stress nodig om adequaat te handelen of om een deadline te halen. Als het lichaam daarna maar weer kan ont-stressen. Sjannie Kurstjens legt, met tips en oefeningen, uit hoe je stress herkent, hoe het stress-systeem werkt en hoe je dit zelf kunt reguleren.
Meer informatie en reserveren
In de Neerakker
2 a
6093 JE
Heythuysen
Wil je graag aan de hand van praktijkvoorbeelden leren hoe je veilig online bankiert? Kom dan naar de gratis workshop internetbankieren.
Meer informatie en reserveren
Wilhelminasingel
250
6001 GV
Weert
Een verhoogd stresslevel is op zich niet verkeerd. Soms is stress nodig om adequaat te handelen of om een deadline te halen. Als het lichaam daarna maar weer kan ont-stressen. Sjannie Kurstjens legt, met tips en oefeningen, uit hoe je stress herkent, hoe het stress-systeem werkt en hoe je dit zelf kunt reguleren.
Meer informatie en reserveren
Lambertushof
34
6031 EP
Nederweert
Tijdelijk locatie vanaf 08-04-2024
Wil je graag aan de hand van praktijkvoorbeelden leren hoe je veilig online bankiert? Kom dan naar de gratis workshop internetbankieren.
Meer informatie en reserveren
Brigittastraat
30
6014 AV
Ittervoort
