Leer de taal van je lichaam kennen en kom in balans
Je lichaam geeft signalen af als je uit balans bent. In onze Westerse wereld negeren we deze signalen vaak. Hoe vaak heb je een paracetamol genomen om toch door te kunnen gaan? Soms is het nodig om even door te zetten, maar dat kan niet eindeloos doorgaan. Uiteindelijk raak je steeds verder uit balans en kun je niet meer om je klachten heen.

In de workshop ‘Je lichaam spreekt’ staat Kinesiologie (ofwel de bewegingsleer) centraal. Binnen de Kinesiologie gebruiken we de spieren als instrument om verstoringen binnen het lichaam op te sporen. In deze workshop wordt theorie afgewisseld met laagdrempelige, fysieke oefeningen.

KennisMakers Nancy Dirkx en Theresi Smeijsters
Tijdens deze interactieve workshop laten Nancy en Theresi je met eenvoudige en waardevolle oefeningen zien hoe je weer in balans kunt komen. Neem een kijkje op www.kine-vital.nl voor meer informatie.

Leer elke maand iets nieuws: kom luisteren naar onze KennisMakers. Dit zijn enthousiastelingen, net zoals jij.

Bekijk alle KennisMakers in de agenda.